Les chakras
Qu’est ce que les chakras ?
Il y a 7 chakras principaux mais nous en avons autour de 88 000.
Ce sont des points énergétiques du corps.
Vous pouvez vous les représenter sous forme de roues.
Ils sont garants de la santé physique, de la stabilité émotionnelle et de la clairvoyance mentale de l’être humain.
Quel est le rapport avec l’approche holistique ?
Nous verrons lors de leurs approches qu’ils agissent sur différents aspects de notre être : physique, mental, énergétique et spirituel.
Lorsqu’ils sont déréglés, cela amène des perturbations énergétiques. Les énergéticiens mais aussi acupuncteurs, réflexologues, sophrologues… peuvent vous aider.
Les 7 principaux
- Sahasrana : Chakra couronne 🟣
- Ajna : Chakra du 3ème œil 🟦
- Vishuddha : Chakra de la gorge 🔵
- Anahata : Chakra du cœur 🟢
- Manipura : Chakra du plexus solaire 🟡
- Svadhishthana : Chakra Sacré🟠
- Muladhara : Chakra racine 🔴
